Αρχική Ετικέτες Φακές

Ετικέτα: Φακές

Φάκες συνταγή του Σεφ Γιώργου Τσελεμεντέ

Φάκες συνταγή του Σεφ Γιώργου Τσελεμεντέ   Οι φακές είναι εξαιρετική πηγή σύνθετων υδατανθράκων βραδείας απορρόφησης, αμινοξέων, φυτικών ινών, βιταμινών και ιχνοστοιχείων. ΥΛΙΚΑ ½ ΚΙΛΟ ΦΑΚΕΣ ½ ΦΛΙΤΖΑΝΙ ΛΑΔΙ...

Όσπρια: Μια ομάδα τροφίμων υψηλής θρεπτικής αξίας

Τα όσπρια είναι ίσως από τις πιο πλήρεις τροφές, και μάλιστα με χαμηλή θερμιδική αξία, κάτι που τα καθιστά ιδανικά για όσους θέλουν να...