14.5 C
Athens
20 Φεβρουαρίου 2020 - 5:15 ΜΜ

Οι θυμωμένες οικογένειες γεννούν θυμωμένους ανθρώπους

Οι θυμωμένες οικογένειες γεννούν θυμωμένους ανθρώπους Η πιο κοινή αιτία του θυμού είναι το θυμωμένο οικογενειακό περιβάλλον. Τα παιδιά μαθαίνουν να εκνευρίζονται από τους γονείς τους. Μαθαίνουν πότε να εκνευρίζονται, πώς και πόσο. Αυτό λέγεται...

Όσοι σε πλήγωσαν, όσοι σε πρόδωσαν… ήταν όλοι δάσκαλοί σου

Όσοι σε πλήγωσαν, όσοι σε πρόδωσαν… ήταν όλοι δάσκαλοί σου     Όσοι σε πλήγωσαν, σε παράτησαν εν μια νυκτί, σε κορόιδεψαν και σε πρόδωσαν. Όσοι τους έδωσες αλόγιστα ό,τι πιο πολύτιμο είχες, και το μεταχειρίστηκαν τελικά σαν...

Όσο πιο λίγους φίλους έχετε, τόσο πιο έξυπνοι είστε (Λέει η Επιστήμη)

Όσο πιο λίγους φίλους έχετε, τόσο πιο έξυπνοι είστε (Λέει η Επιστήμη) Δεν είστε μη δημοφιλείς. Είστε απλά πολύ έξυπνοι. Κάποτε είχα πολλούς φίλους. Στην πραγματικότητα, ένας από τους φίλους μου πρόσφατα σχολίασε για μένα, πόσο...

Γράμμα στον Άι Βασίλη

Γράμμα στον Άι Βασίλη Απόσπασμα από το βιβλίο Η Δύναμη του Λόγου της Βίκυς Τσίγγα   Αγαπημένε μου ‘Αϊ-Βασίλη , στη λήξη αυτού του χρόνου και στο μεταίχμιο του παλιού με το νέο, σου στέλνω το δικό μου...

Έρευνα: Πώς η ενασχόληση με τις πολιτιστικές δραστηριότητες μετά τα 50, βοηθά στην...

Έρευνα: Πώς η ενασχόληση με τις πολιτιστικές δραστηριότητες μετά τα 50, βοηθά στην υγεία Οι τακτικές επισκέψεις σε χώρους τέχνης, μουσεία, θέατρα, όπερες, συναυλίες, γκαλερί, εκθέσεις και σε άλλους χώρους πολιτιστικών δραστηριοτήτων συνδέονται με περισσότερα...
ζωή

Ζήσε την ζωή σου έτσι ακριβώς όπως γουστάρεις

Τι 40-50-60... ζήσε την ζωή σου έτσι ακριβώς όπως γουστάρεις χωρίς να δίνεις δεκάρα για το πως σε θέλουν οι άλλοι. Κάνοντας τη βόλτα μου στο ίντερνετ, διαρκώς πέφτω σε τίτλους άρθρων όπως «Συμβαίνει κάθε...

Τα χαρακτηριστικά που κάνουν τους αυθεντικούς ανθρώπους με ηθικές αξίες τα καλύτερα άτομα για...

Τα χαρακτηριστικά που κάνουν τους αυθεντικούς ανθρώπους με ηθικές αξίες τα καλύτερα άτομα για να συναναστρέφεσαι Η ζωή είναι δύσκολη. Τις περισσότερες φορές μας πιέζει περισσότερο από όσο περιμέναμε. Συχνά μας αναγκάζει να γίνουμε κάτι...

Πώς θα κάνετε «ξεκαθάρισμα» στο μυαλό σας

Πώς θα κάνετε «ξεκαθάρισμα» στο μυαλό σας Μπορούμε να φανταστούμε τι χάος θα επικρατούσε στην ντουλάπα μας εάν αγοράζαμε και στοιβάζαμε απλώς ρούχα χωρίς να ξεκαθαρίζουμε και να πετάμε ποτέ τίποτε; Αν την παρομοιάσουμε με...

Πως μπορούμε να διαχειριστούμε τα αρνητικά συναισθήματα μας;

Πως μπορούμε να διαχειριστούμε τα αρνητικά συναισθήματα μας; Έχουμε την τάση να μην αποβάλουμε τα αρνητικά μας συναισθήματα. Για οτιδήποτε μας συμβαίνει θλιβόμαστε, στεναχωριόμαστε και δεν σκεφτόμαστε καθαρά, εν ολίγοις… φέρνουμε την καταστροφή.   Ασφαλώς δεν είναι...

«Βλέπουμε τα Πράγματα όχι όπως Είναι αλλά όπως Είμαστε» (Anais Nin)

«Βλέπουμε τα Πράγματα όχι όπως Είναι αλλά όπως Είμαστε» (Anais Nin) Προκαταλήψεις, νοητικά φίλτρα, πεποιθήσεις, προσωπική ιστορία, αλήθεια   Όλο και περισσότερο συνειδητοποιώ ότι σχεδόν καμία από τις σκέψεις που κάνουμε δεν μας ανήκει. Στην πραγματικότητα, όλες μας...

Πως το παρελθόν μας, επηρεάζει τον τρόπο που αντιλαμβανόμαστε το παρόν μας

Πως το παρελθόν μας, επηρεάζει τον τρόπο που αντιλαμβανόμαστε το παρόν μας Το παρελθόν μας αποτελεί κομμάτι της προσωπικής μας ιστορίας. Αποτελεί μέρος της ταυτότητας μας, καθώς έχει συμβάλει στη διαμόρφωση της. Στο παρελθόν έχουν...

Οι άνθρωποι που έχουν καλούς φίλους ζουν περισσότερο, γελούν περισσότερο και στενοχωριούνται λιγότερο

Οι άνθρωποι που έχουν καλούς φίλους ζουν περισσότερο, γελούν περισσότερο και στενοχωριούνται λιγότερο Η καλλιέργεια στενών φιλικών σχέσεων είναι ένας από τους πιο σίγουρους τρόπους για να γνωρίσεις μεγαλύτερη ευτυχία και χαρά στη ζωή σου.   Πρόσφατες...

Ποιοι είναι οι «τοξικοί άνθρωποι» που ρουφάνε τη θετική σας ενέργεια και πώς να...

Ποιοι είναι οι «τοξικοί άνθρωποι» που ρουφάνε τη θετική σας ενέργεια και πώς να τους απομακρύνετε Παντού γύρω μας υπάρχουν άνθρωποι που ρουφάνε όλη τη θετική μας ενέργεια προκειμένου να τροφοδοτήσουν την ακόρεστη πείνα τους...
Ρεύμα-από-τα-κύματα-της-θάλασσας

Το γιατρικό για τα πάντα, λέγεται θάλασσα.

  Είναι γαλάζια κι απέραντη. Χάνεσαι μέσα της… Θάλασσα! Το γιατρικό για τα πάντα. Όταν είσαι πεσμένος, μπερδεμένος, αυτή αναζητάς. Λίγο να χαθεί το βλέμμα στον ορίζοντα, εκεί που ενώνεται με τον ουρανό και όλα βγάζουν πάλι...

Tι να κάνεις όταν σε προσβάλλουν και σε υποτιμούν

Tι να κάνεις όταν σε προσβάλλουν και σε υποτιμούν Έχεις προσέξει ότι μερικοί άνθρωποι “ πατούν τα κουμπιά σου”, “ή σε κάνουν να αισθάνεσαι σαν ένα παιδί ανίκανο να υπερασπιστεί τον εαυτό του; Άνθρωποι που δεν σε...

Κρίση πανικού. Γίνεται να αντιμετωπιστεί;

Κρίση πανικού. Γίνεται να αντιμετωπιστεί; Εκεί που καθόμαστε ήρεμοι και συζητάμε με τους φίλους μας, ξαφνικά νοιώθουμε ότι ο κόσμος χάνεται, η καρδιά χτυπάει με τους πιο δυνατούς παλμούς, έχουμε δύσπνοια, τρέμουμε, ιδρώνουμε, έχουμε ρίγη,...

Η κατάρα του να είσαι πάντα το «καλό παιδί» και οι επιπτώσεις στην ψυχική...

Η κατάρα του να είσαι πάντα το «καλό παιδί» και οι επιπτώσεις στην ψυχική σου υγεία Τα «καλά παιδιά», οι ευγενικές αυτές ψυχές που δεν θέλουν να δυσαρεστήσουν ποτέ κανέναν και είναι πάντα πρόθυμοι και...

Οι 3 εχθροί του μυαλού μας που πρέπει να διαλύσουμε – Ναπολέων Χιλ

Οι 3 εχθροί του μυαλού μας που πρέπει να διαλύσουμε – Ναπολέων Χιλ Για να μπορέσεις να εφαρμόσεις αυτή τη φιλοσοφία ο νους σου πρέπει να είναι έτοιμος να τη δεχτεί. Η προετοιμασία δεν είναι...

Έχω χάσει όλο το ενδιαφέρον μου για την χαρά της ζωής

Έχω χάσει όλο το ενδιαφέρον μου για την χαρά της ζωής Πάει καιρός από την τελευταία φορά που ένιωσες κάποια έντονη συγκίνηση στη ζωή σου. Για την ακρίβεια, πάει καιρός από την τελευταία φορά που...
Kατάθλιψη

Τι προκαλεί σε κάποιον κατάθλιψη;

Τι προκαλεί σε κάποιον κατάθλιψη; Ποιοι ειναι οι παράγοντες – Σε γενικές γραμμές, δεν υπάρχει μια μοναδική αιτία για την κατάθλιψη και οι επιστήμονες σήμερα συμφωνούν ότι υπάρχει μια σειρά από πολλούς  παράγοντες που συμβάλλουν...

ΤΡΙΚΑΛΑ: Μια μικρή «Ευρώπη στην καρδιά της Θεσσαλίας»

ΤΡΙΚΑΛΑ: Μια μικρή «Ευρώπη στην καρδιά της Θεσσαλίας» Τα Τρίκαλα  από τη μακραίωνη ιστορία του «χθες» στη σημερινή, ευρωπαϊκή και περιβαλλοντικά ευαισθητοποιημένη, πρώτη ψηφιακή πόλη...