15.2 C
Athens
18 Φεβρουαρίου 2020 - 5:38 ΜΜ

Tι να κάνεις όταν σε προσβάλλουν και σε υποτιμούν

Tι να κάνεις όταν σε προσβάλλουν και σε υποτιμούν Έχεις προσέξει ότι μερικοί άνθρωποι “ πατούν τα κουμπιά σου”, “ή σε κάνουν να αισθάνεσαι σαν ένα παιδί ανίκανο να υπερασπιστεί τον εαυτό του; Άνθρωποι που δεν σε...

Η Ψυχολογική κακοποίηση στα παιδιά

Η Ψυχολογική κακοποίηση στα παιδιά   Τι είναι η ψυχολογική κακοποίηση και πώς θεραπευτές και ειδικοί ψυχικής υγείας να εντοπίσουν και να φροντίσουν ένα παιδί που έχει υποστεί ψυχολογική κακοποίηση. Η ψυχολογική κακοποίηση ενός παιδιού, ορίζεται από...

Τα χαρακτηριστικά που κάνουν τους αυθεντικούς ανθρώπους με ηθικές αξίες τα καλύτερα άτομα για...

Τα χαρακτηριστικά που κάνουν τους αυθεντικούς ανθρώπους με ηθικές αξίες τα καλύτερα άτομα για να συναναστρέφεσαι Η ζωή είναι δύσκολη. Τις περισσότερες φορές μας πιέζει περισσότερο από όσο περιμέναμε. Συχνά μας αναγκάζει να γίνουμε κάτι...

Ποιοι είναι οι «τοξικοί άνθρωποι» που ρουφάνε τη θετική σας ενέργεια και πώς να...

Ποιοι είναι οι «τοξικοί άνθρωποι» που ρουφάνε τη θετική σας ενέργεια και πώς να τους απομακρύνετε Παντού γύρω μας υπάρχουν άνθρωποι που ρουφάνε όλη τη θετική μας ενέργεια προκειμένου να τροφοδοτήσουν την ακόρεστη πείνα τους...

Οι 10 λέξεις που πρέπει να πεις για να αρχίσεις να αγαπάς πραγματικά ...

Οι 10 λέξεις που πρέπει να πεις για να αρχίσεις να αγαπάς πραγματικά τον εαυτό σου Όταν άρχισα να αγαπώ τον εαυτό μου πραγματικά, μπόρεσα να καταλάβω ότι ο συναισθηματικός πόνος και η θλίψη, απλώς...

Αν θέλεις να αδυνατίσεις….κοίτα μέσα σου!

Αν θέλεις να αδυνατίσεις….κοίτα μέσα σου! Γιατί δεν μπορώ να σταματήσω να τρώω; Αλλά δεν είναι αυτό το ερώτημα΄ υπάρχει κάτι άλλο πίσω από αυτό. Μοιάζει γελοίο….   Όχι, μην το κρίνεις. Αν το λες γελοίο,...

Η κατάρα του να είσαι πάντα το «καλό παιδί» και οι επιπτώσεις στην ψυχική...

Η κατάρα του να είσαι πάντα το «καλό παιδί» και οι επιπτώσεις στην ψυχική σου υγεία Τα «καλά παιδιά», οι ευγενικές αυτές ψυχές που δεν θέλουν να δυσαρεστήσουν ποτέ κανέναν και είναι πάντα πρόθυμοι και...

Όσο πιο λίγους φίλους έχετε, τόσο πιο έξυπνοι είστε (Λέει η Επιστήμη)

Όσο πιο λίγους φίλους έχετε, τόσο πιο έξυπνοι είστε (Λέει η Επιστήμη) Δεν είστε μη δημοφιλείς. Είστε απλά πολύ έξυπνοι. Κάποτε είχα πολλούς φίλους. Στην πραγματικότητα, ένας από τους φίλους μου πρόσφατα σχολίασε για μένα, πόσο...

10 υπέροχα οφέλη της μοναχικότητας

10 υπέροχα οφέλη της μοναχικότητας Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν πως το να είμαστε μόνοι είναι κακό γιατί σημαίνει πως είτε είμαστε αντικοινωνικοί είτε ανεπιθύμητοι, μια θέση στην οποία δεν θα θέλαμε να βρισκόμαστε. Στην πραγματικότητα όμως,...

«Βλέπουμε τα Πράγματα όχι όπως Είναι αλλά όπως Είμαστε» (Anais Nin)

«Βλέπουμε τα Πράγματα όχι όπως Είναι αλλά όπως Είμαστε» (Anais Nin) Προκαταλήψεις, νοητικά φίλτρα, πεποιθήσεις, προσωπική ιστορία, αλήθεια   Όλο και περισσότερο συνειδητοποιώ ότι σχεδόν καμία από τις σκέψεις που κάνουμε δεν μας ανήκει. Στην πραγματικότητα, όλες μας...

Οι άνθρωποι που έχουν καλούς φίλους ζουν περισσότερο, γελούν περισσότερο και στενοχωριούνται λιγότερο

Οι άνθρωποι που έχουν καλούς φίλους ζουν περισσότερο, γελούν περισσότερο και στενοχωριούνται λιγότερο Η καλλιέργεια στενών φιλικών σχέσεων είναι ένας από τους πιο σίγουρους τρόπους για να γνωρίσεις μεγαλύτερη ευτυχία και χαρά στη ζωή σου.   Πρόσφατες...

Έχω χάσει όλο το ενδιαφέρον μου για την χαρά της ζωής

Έχω χάσει όλο το ενδιαφέρον μου για την χαρά της ζωής Πάει καιρός από την τελευταία φορά που ένιωσες κάποια έντονη συγκίνηση στη ζωή σου. Για την ακρίβεια, πάει καιρός από την τελευταία φορά που...
Kατάθλιψη

Τι προκαλεί σε κάποιον κατάθλιψη;

Τι προκαλεί σε κάποιον κατάθλιψη; Ποιοι ειναι οι παράγοντες – Σε γενικές γραμμές, δεν υπάρχει μια μοναδική αιτία για την κατάθλιψη και οι επιστήμονες σήμερα συμφωνούν ότι υπάρχει μια σειρά από πολλούς  παράγοντες που συμβάλλουν...

Όσοι σε πλήγωσαν, όσοι σε πρόδωσαν… ήταν όλοι δάσκαλοί σου

Όσοι σε πλήγωσαν, όσοι σε πρόδωσαν… ήταν όλοι δάσκαλοί σου     Όσοι σε πλήγωσαν, σε παράτησαν εν μια νυκτί, σε κορόιδεψαν και σε πρόδωσαν. Όσοι τους έδωσες αλόγιστα ό,τι πιο πολύτιμο είχες, και το μεταχειρίστηκαν τελικά σαν...

Κανένας δεν είναι τόσο σημαντικός για να σας γεμίζει με πικρία

Κανένας δεν είναι τόσο σημαντικός για να σας γεμίζει με πικρία Οι άνθρωποι μπορούν να καταστρέψουν τη ζωή σας και να σας γεμίσουν με πικρία πολύ εύκολα. Μπορεί να χρησιμοποιήσουν το φόβο, την αρνητική συμπεριφορά, τις...

Έρευνα: Πώς η ενασχόληση με τις πολιτιστικές δραστηριότητες μετά τα 50, βοηθά στην...

Έρευνα: Πώς η ενασχόληση με τις πολιτιστικές δραστηριότητες μετά τα 50, βοηθά στην υγεία Οι τακτικές επισκέψεις σε χώρους τέχνης, μουσεία, θέατρα, όπερες, συναυλίες, γκαλερί, εκθέσεις και σε άλλους χώρους πολιτιστικών δραστηριοτήτων συνδέονται με περισσότερα...

Γράμμα στον Άι Βασίλη

Γράμμα στον Άι Βασίλη Απόσπασμα από το βιβλίο Η Δύναμη του Λόγου της Βίκυς Τσίγγα   Αγαπημένε μου ‘Αϊ-Βασίλη , στη λήξη αυτού του χρόνου και στο μεταίχμιο του παλιού με το νέο, σου στέλνω το δικό μου...

Πως το παρελθόν μας, επηρεάζει τον τρόπο που αντιλαμβανόμαστε το παρόν μας

Πως το παρελθόν μας, επηρεάζει τον τρόπο που αντιλαμβανόμαστε το παρόν μας Το παρελθόν μας αποτελεί κομμάτι της προσωπικής μας ιστορίας. Αποτελεί μέρος της ταυτότητας μας, καθώς έχει συμβάλει στη διαμόρφωση της. Στο παρελθόν έχουν...
ζωή

Ζήσε την ζωή σου έτσι ακριβώς όπως γουστάρεις

Τι 40-50-60... ζήσε την ζωή σου έτσι ακριβώς όπως γουστάρεις χωρίς να δίνεις δεκάρα για το πως σε θέλουν οι άλλοι. Κάνοντας τη βόλτα μου στο ίντερνετ, διαρκώς πέφτω σε τίτλους άρθρων όπως «Συμβαίνει κάθε...

Κρίση πανικού. Γίνεται να αντιμετωπιστεί;

Κρίση πανικού. Γίνεται να αντιμετωπιστεί; Εκεί που καθόμαστε ήρεμοι και συζητάμε με τους φίλους μας, ξαφνικά νοιώθουμε ότι ο κόσμος χάνεται, η καρδιά χτυπάει με τους πιο δυνατούς παλμούς, έχουμε δύσπνοια, τρέμουμε, ιδρώνουμε, έχουμε ρίγη,...

ΤΡΙΚΑΛΑ: Μια μικρή «Ευρώπη στην καρδιά της Θεσσαλίας»

ΤΡΙΚΑΛΑ: Μια μικρή «Ευρώπη στην καρδιά της Θεσσαλίας» Τα Τρίκαλα  από τη μακραίωνη ιστορία του «χθες» στη σημερινή, ευρωπαϊκή και περιβαλλοντικά ευαισθητοποιημένη, πρώτη ψηφιακή πόλη...