11.4 C
Athens
10 Απριλίου 2020 - 2:46 ΠΜ
Αρχική Ετικέτες διατροφη

Ετικέτα: διατροφη

Τι πρέπει να ξέρουμε για τα συντηρητικά στα τρόφιμα;

Τι πρέπει να ξέρουμε για τα συντηρητικά στα τρόφιμα; Ένα από τα βασικά στοιχεία που χαρακτηρίζει τη σύγχρονη διατροφή είναι σίγουρα η συνεχής απομάκρυνση από...

Τι να τρως ανάλογα με την ομάδα αίματός σου για να...

Τι να τρως ανάλογα με την ομάδα αίματός σου για να χάσεις γρήγορα βάρος!!!   Η δίαιτα D’ Αdamo χωρίζει τις τροφές σε τρεις κατηγορίες. Σε...

Τέσσερα πράγματα που δεν ξέρετε για τα αβγά

Τέσσερα πράγματα που δεν ξέρετε για τα αβγά Τα αβγά είναι ένας νόστιμος τρόπος να πάρετε άφθονη βιταμίνη-Β, θρεπτικά συστατικά και πρωτεΐνη.   Και παρά το γεγονός...

Γάλα Γαϊδούρας: 9 πράγματα που (ίσως) δεν ξέρατε!

Γάλα Γαϊδούρας: 9 πράγματα που (ίσως) δεν ξέρατε! Ίσως δεν το πιστεύετε, αλλά αυτό το συμπαθές τετράποδο παράγει γάλα με θεραπευτικές ιδιότητες, που βρίσκει πολλές...

Πως η Νηστεία μπορεί να γίνει θεραπευτική για τον οργανισμό μας

  Τα οφέλη της πασχαλινής νηστείας στον οργανισμό μας! Ο Παθολόγος Διαβητολόγος Γεώργιος Σπύρος μας εξηγεί για τα οφέλη της νηστείας στον οργανισμό μας! Η νηστεία έχει...

Μπορώ να μην παχύνω στις γιορτές;

Απολαυστικές ιδέες για να απολαύσουμε τις γιορτές χωρίς να "βάλουμε" κιλά από τη διαιτολόγο-διατροφολόγο, Ηλιάνα Ηλιοπούλου.   Αναμφισβήτητα η πιο αγαπημένη εποχή του χρόνου είναι και...

Σπαστική κολίτιδα: Πώς εκδηλώνεται;

Σπαστική κολίτιδα: Πώς εκδηλώνεται ;   Η σπαστική κολίτιδα είναι μία καλοήθης πάθηση που, όπως μαρτυρά και η ονομασία της, οφείλεται σε σπασμούς και γενικά σε ασυνήθιστες κινήσεις...

Κυτταρίτιδα: Άλυτο μυστήριο ή μήπως όχι;

Κυτταρίτιδα: άλυτο μυστήριο ή μήπως όχι; Ειδικές θεραπείες, αντικυτταριδικές κρέμες, βότανα, τροφές που πρέπει να καταναλώνουμε, τροφές «απαγορευμένες» που πρέπει να αποκλείσουμε εντελώς από τη...

Οι τροφές που πρέπει να τρώει μια γυναίκα μετά τα 40

Οι τροφές που πρέπει να τρώει μια γυναίκα μετά τα 40. Μετά την ηλικία των 40 ετών αυξάνεται ο κίνδυνος εμφάνισης διαφόρων προβλημάτων υγείας, όπως...

Ποιες τροφές να προτιμώ (και ποιες να αποφεύγω) για ένα υγιές...

Ποιες τροφές να προτιμώ (και ποιες να αποφεύγω) για ένα υγιές χαμόγελο; Οι τροφές που καταναλώνουμε έχουν τεράστια σχέση με τη στοματική μας υγεία. Και...

Είναι οι γαρίδες πλούσιες σε χοληστερόλη;

Είναι οι γαρίδες πλούσιες σε χοληστερόλη;     H κατανάλωση γαρίδων ως μέρος μιας ισορροπημένης διατροφής, δεν είναι μόνο ασφαλής αλλά μπορεί να προσφέρει στον οργανισμό πολύτιμα...

Ποιες πρωτεΐνες να τρώμε όταν θέλουμε να περιορίσουμε το κρέας

Δεν μπορούμε να αμφιβάλλουμε ότι μια φυτική διατροφή προσφέρει όφελος στην υγεία του ανθρώπου. Άτομα που καταναλώνουν φυτικά τρόφιμα στην καθημερινή διατροφή τους παρουσιάζουν χαμηλότερα...

Είσαι χορτοφάγος. Πόσο υγιής είναι αυτό όμως για το οργανισμό σου;

Είσαι χορτοφάγος. Πόσο υγιής είναι αυτό όμως για το οργανισμό σου; Όσοι έχουν επιλέξει να ακολουθούν μια διατροφή βασισμένη στη χορτοφαγία δεν πρέπει να περιορίζονται...

Ποιες είναι οι χειρότερες τροφές της διατροφής μας;

Ποιες είναι οι χειρότερες τροφές της διατροφής μας; Ξέρουμε ότι οι επεξεργασμένες τροφές και τα τρανς λιπαρά πρέπει να μείνουν όσο το δυνατόν πιο μακριά...

Η Υπερβολική ποσότητα γάλα φτιάχνει παχύσαρκα παιδιά

Οι ειδικοί λένε ότι τα παιδιά μόλις φτάνουν σε ηλικία που απογαλακτίζονται δεν χρειάζεται να καταναλώνουν  πολύ γάλα ή φόρμουλα. Χρειάζονται πράγματι τα παιδιά τόσο γάλα όσο...

Ελιά! Αιώνια πολύτιμη!

Η ελιά είναι γνωστή από τους αρχαιότατους χρόνους, και πιθανότατα κατάγεται από το χώρο της ανατολικήςΜεσογείου. Σύμφωνα με την αρχαία ελληνική παράδοση, πατρίδα της ελιάς...