20.9 C
Athens
22 Οκτωβρίου 2019 - 10:08 ΠΜ
Αρχική Ετικέτες # ψυχολογία

Ετικέτα: # ψυχολογία

Πως μπορούμε να διαχειριστούμε τα αρνητικά συναισθήματα μας;

Πως μπορούμε να διαχειριστούμε τα αρνητικά συναισθήματα μας; Έχουμε την τάση να μην αποβάλουμε τα αρνητικά μας συναισθήματα. Για οτιδήποτε μας συμβαίνει θλιβόμαστε, στεναχωριόμαστε και...

«Βλέπουμε τα Πράγματα όχι όπως Είναι αλλά όπως Είμαστε» (Anais Nin)

«Βλέπουμε τα Πράγματα όχι όπως Είναι αλλά όπως Είμαστε» (Anais Nin) Προκαταλήψεις, νοητικά φίλτρα, πεποιθήσεις, προσωπική ιστορία, αλήθεια   Όλο και περισσότερο συνειδητοποιώ ότι σχεδόν καμία από τις...

Tι να κάνεις όταν σε προσβάλλουν και σε υποτιμούν

Tι να κάνεις όταν σε προσβάλλουν και σε υποτιμούν Έχεις προσέξει ότι μερικοί άνθρωποι “ πατούν τα κουμπιά σου”, “ή σε κάνουν να αισθάνεσαι σαν ένα...

Η κατάρα του να είσαι πάντα το «καλό παιδί» και οι...

Η κατάρα του να είσαι πάντα το «καλό παιδί» και οι επιπτώσεις στην ψυχική σου υγεία Τα «καλά παιδιά», οι ευγενικές αυτές ψυχές που δεν...

Κανένας δεν είναι τόσο σημαντικός για να σας γεμίζει με πικρία

Κανένας δεν είναι τόσο σημαντικός για να σας γεμίζει με πικρία Οι άνθρωποι μπορούν να καταστρέψουν τη ζωή σας και να σας γεμίσουν με πικρία...

Οι 10 λέξεις που πρέπει να πεις για να αρχίσεις να...

Οι 10 λέξεις που πρέπει να πεις για να αρχίσεις να αγαπάς πραγματικά τον εαυτό σου Όταν άρχισα να αγαπώ τον εαυτό μου πραγματικά, μπόρεσα...

Η Ψυχολογική κακοποίηση στα παιδιά

Η Ψυχολογική κακοποίηση στα παιδιά   Τι είναι η ψυχολογική κακοποίηση και πώς θεραπευτές και ειδικοί ψυχικής υγείας να εντοπίσουν και να φροντίσουν ένα παιδί που...

Ένας ψυχολόγος συμβουλεύει: Για να μην χάσετε τον εαυτό σας, μιλήστε...

Ένας ψυχολόγος συμβουλεύει: Για να μην χάσετε τον εαυτό σας, μιλήστε ανοιχτά! Δεν είναι πολύ ωραίο το συναίσθημα όταν μπορούμε να μιλάμε ανοιχτά, να εκφέρουμε...

Θυμός: το πρώτο θύμα του, εμείς οι ίδιοι…

Θυμός: το πρώτο θύμα του, εμείς οι ίδιοι… Συνήθως όταν ερχόμαστε αντιμέτωποι με δυσάρεστες καταστάσεις, νιώθουμε και τα ανάλογα συναισθήματα. Συναισθήματα που δε θα θέλαμε...